改善情緒，若月經還是不規律，可通過藥物進行身體的調理，改善因悲傷造成的氣血瘀堵，如鬱金、香附、川芎、桃仁、丹參、當歸等，對氣滯血瘀都有很好的幫助。也可以通過口服藥物進行治療，如柴胡疏肝散、血府逐瘀膠囊等治療氣血瘀堵、排經不通暢。平時多吃一些補氣血的食物也會有所幫助，如人參雞湯、黑芝麻、烏雞湯、枸杞、紅糖等。

    孩子，看開點，你負責開心，調理交給我，我先給你開點藥，你吃完了，再來找我。

    日常生活保持良好的心態，注意飲食、作息規律，避免寒涼的食物，積極參加體育鍛煉。”

    後來在善良校醫的調理下，以及身邊有黎淩他們這些同學的陪伴，葉慕心情好多了，月經如期而來，痛經也緩解了很多。一直到了大學，離開了校醫的藥物調理，雖然經期有些許不舒服，但是周期還算及時，周圍的女同學大部分也都有些許痛經，所以葉慕也就沒當什大事。

    葉慕從黎淩今天對自己的這些安排，猜想到他應該是一起用早餐時看到自己包的衛生巾了，再加上自己精神狀態不佳，所以才讓自己休息，又安排人送來營養餐。

    葉慕一整天什事都沒幹，就安安靜靜地躺在床上睡覺休息。

    黎淩這邊帶著人一天走了3個分銷商上，上午先是拜訪了最大的分銷商D縣環安商貿有限公司。

    D縣環安商貿有限公司法人是徐環安，見到黎淩帶領團隊來訪，非常的高興，“黎總，歡迎您啊。”