，

    熟練度提升到三十一了。

    打開熟練度麵板，看到渾圓樁上的數據提升，陳宣眼中露出喜色。

    有熟練度外掛存在，他每一次煉，渾圓樁的練度就會提升，隨著練度的提升，他腦海當中，也會湧出渾圓樁的全感悟。

    續煉！

    休息鍾左右，陳宣繼續站。

    渾圓樁+1

    渾圓樁+1

    渾圓樁+1

    ……

    兩個小時後。

    渾圓樁：151/1000/零階。

    差不了，該出去捕魚了，晚上回在修煉。

    陳宣結束了修。

    這個月剛入門，跟他一起站樁的幾少年，都已經走了。

    過院中訓練人還是那多，走了些人，也有一些人過來修煉。

    交錢學藝的武館學徒，都是比較自由的。

    白天什時間段有空了，那就什時候過來訓，僅僅隻站樁的話，隻要姿勢和吸法熟練了，那在家也可以行。

    薛師兄，我還有事，先走了。

    離去前，陳宣上前跟薛文打了個招。

    嗯，隨你。薛文道：你剛剛習武，不需要太過拚命，到了極限就休息，否則練壞身子，我才觀察會兒，你的站樁已經熟練了，回去之後有的話也可以多練練。

    知。

    宣點點頭，開武館。

    先吃一碗麵。

    看到對麵有擺羊肉湯的點，陳宣摸了摸肚子，上前點了碗羊湯麵。

    美味。

    吃完一碗，陳宣又點了一碗。