，

    巨熊功：5000/5000/一階。

    陳宣打熟練麵，看向熊一欄。

    時，巨熊功熟度已經拉滿，代表著他已經將巨熊功第一層修煉到圓滿境界，繼續修煉熟練度也是無法提升，隻有獲得巨功第二層的功法才能突。

    我現在，算是達到練勁巔峰了。

    宣握了握拳頭，感受到了勁力在全身傳，不有些沉。

    練勁這境界的修行，就是調動整合身體的勁力。

    剛剛達到練勁境，需要不斷練習武功招式，通過不練招，把拳腳動作中拙勁去掉，做到順暢自然的發勁，並形成本能，這才是修煉有。

    更一步，就是貫通全身勁力，勁力合一。

    出一拳，勁力節節貫通，和合一處，勁道如同磨盤，有沛大力。

    達到這一步，就是練勁巔峰了。

    不過這全出手，對於肌肉都有著極大的負荷，隻能是當做殺手使，短時內太過頻繁貫通全身勁力，拉肉筋骨等。

    陳宣試了一。

    以他現在的身強度，整貫通全身勁力進行攻擊，維十息時間。

    超過十息，他就感覺到肌肉筋骨隱隱的傳出一陣酸痛。

    維持的時間越久，那這種痛楚便越烈，髒腑也會感到不適。

    這是因為皮筋腑髒不夠強大，想要持續時間更久，那就要提升身體的強度了。

    所以，練境界之後，是磨皮、易筋、淬、髒、洗髓等界。

    肉身體強，那所能爆發出來勁力就越恐怖，也更持久。

    休息了一會，陳宣找到薛文。

    這快就達到勁力合一的境界了，起像中的要一些。

    對於陳，薛文印象頗深。

    畢竟，武館中能夠在一個月內將樁修煉到行境界的，就那幾。