第五章 做一件事前靜待五分鍾1

類別：玄幻魔法 作者：熬夜乃我一生大敵 本章：第五章 做一件事前靜待五分鍾1

意誌的修煉，從頭到尾都是坎坷。

    煩躁，解決不了問題。

    現在，扔掉手機，找一張白紙，拿一支筆。

    在上麵寫“睡覺”“吃飯”“方便”“洗澡”“洗漱”“穿衣”。

    捫心自問，做這些事，能不能不帶上手機。


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