營氣運行於經脈之內，衛氣運行於經脈之外，周流不息，各行五十周次而後大會，陰分和陽分互相貫通，終而複始，如圓環之無端始。

    本篇要點

    一、指出了營衛來源於飲食，生成於脾胃，上輸於肺髒，傳之五髒六腑，發揮營養全身的作用。

    二、營衛循行的征路是：營在脈中，衛在脈外。

    黃帝問岐伯：人體的精氣受自何處？陰陽之氣是怎樣交會的？什氣叫“營”？什氣叫“衛”？營是怎樣生成的？衛是怎樣和營相會的？老年人與壯年人氣的盛衰不同，日夜氣行的位置各異，請你講講交會的情況。岐伯答道：人體精氣來源於飲食物，飲食入胃，經過消化，再經脾吸收其精微之氣，然後向上傳注到肺，從而五髒六腑都能得到精微之氣的供養。這些精氣中，精粹的部分叫“營”，慓悍的部分叫“衛”，營氣運行於經脈之內，衛氣運行於經脈之外，周流不息，各行五十周次而後大會，陰分和陽分互相貫通，終而複始，如圓環之無端始。衛氣運行於陰分二十五周次，運行於陽分二十五周次，這是以白和黑夜來劃分的，所以氣行到陽分為起始，行到陰分為終止。因此，當中午陽氣隆盛時叫做“重陽”，到半夜陰氣隆盛時叫做“重陰”。太陰主管人體內部，太陽主管人體外表，營衛在其中各運行二十五周次，都以晝夜來劃分。半夜是陰分之氣最隆盛的時候，自半夜以後，行於陰分之氣就逐漸衰減，到早晨時，則行於陰分之氣已盡，而陽分開始受氣。中午是陽分之氣最隆盛的時候，從日西斜，行於陽分之氣就逐漸衰減，到日落時，則行於陽分之氣已盡，而陰分開始受氣。並且在半夜的時候，陰陽之氣相會合，此時人們均已入睡，稱為“合陰”。到早晨則行於陰分之氣已盡，而陽分開始受氣。如此循環不息，和自然界晝夜陰陽的變化規律相一致。

    黃帝：老年人往往夜間不易熟睡，是什氣使他們這樣的？壯年人在白往往不想睡，這又是什氣使他們這樣的？

    岐伯答道：壯年人的氣血旺盛，肌肉滑利，氣道暢通，營衛的運行都很正常，所以白的精神飽滿，而晚上睡得很熟。老年人的氣血衰少，肌肉枯瘦，氣道滯澀，五髒之氣耗損，營氣衰少，衛氣內伐於陰，所以白精神不振，晚上也就不能熟睡了。