球館上方兩排照明燈照的剛擦過的地板光亮如新，甚至可以看見球鞋的倒影。圍坐在中圈的學生安靜地注視著站在中央的文教練和鍾瀟、吳宇三人！

    “吳宇，你拿著球站在我左邊，想象自己正在進攻，持球準備突破上籃；鍾瀟，你麵對著他，防守他！”文教練安排吳宇和鍾瀟各自的站位。

    “不對！你防守的時候要降低自己的重心！你看著我怎擺的防守動作！”文教練做出一副標準防守突破的姿態，看著鍾瀟，說道：“對！沒錯！降低重心！跨開步幅！右臂上揚。”發現鍾瀟沒有完全舒展開，文教練走到他跟前提了提他的手臂！笑著說道：“小夥子很瘦啊，要加強鍛煉了！”鍾瀟也微微一下以示回應。

    “張開手盡量幹擾他的視線，左臂向下，阻礙他從右側進攻的路線，也能起到幹擾傳球的作用！眼睛不要盯著籃球，看著他的眼睛，用餘光看著籃球！然後......”

    這樣的籃球基礎知識，文教練在這塊場日複一日、年複一年，一遍一遍耐心地教導每一位菜鳥，鍾瀟按照文教練的指導認真地做好防守的動作。

    “嗯！做得很好！但是眼神不太對勁，專注是沒錯，但是也不用像看到女朋友一樣認真......“。

    “哈哈哈哈！”安靜的課堂發出一陣爽朗的笑聲。

    “好了，你放鬆一下！消化一下！其他人也回憶一下！”文教練說道。

    籃球運動作為一項多人運動，他的社會交際功能也是一種能帶給人愉悅感的方式，球館的大家都樂在其中！

    歡樂的氣氛之後，文教練繼續開始上課......

    調整了鍾瀟的姿勢後，文教練走到和吳宇平行的一側，和他麵向同一麵並要求他按照他自己的方式做一遍帶球過人。

    隨著一聲稍響，吳宇身體向左一個虛晃，然而腳步卻站的很穩，並沒有移動，做好防守動作的鍾瀟站在距離他一步遠的地方，他的重心被這個突如其來的虛晃騙到了左邊！

    籃球比賽中，絕大部分情況下，進攻方是主動方。吳宇見鍾瀟重心已經偏移，順勢放下球，右腳向右前方邁開步子！反應敏捷的鍾瀟心想：“不好！吳宇是假動作！”

    緊張得額頭冒出了不少汗水！

    回過神的鍾瀟立即往自己的左後方撤一步，阻止吳宇的進攻！雖然假動作騙過了鍾瀟，但是由於剛才的站位，鍾瀟就和他保持了一個腳步的距離，所以吳宇的進攻位置優勢也僅限於不到半個身位的空間。

    運球一步後的吳宇被鍾瀟從斜側趕上！！

    還保持這完整防守姿勢的鍾瀟利用自己的肩寬攔截住他繼續進攻的路線，然而依著吳宇驕縱的性格，他並沒有將這次防守看得多重，他已經想好第二步運球後就抱起做上籃動作！用常規的方式結束這次示範，給文教練其他的學生再做一個完美的表率！

    這確實都是他習以為常的事情了......