原理3時刻保持左側身體與右側對抗

    當John Wood還是一個小男孩的時候，他的老師給他講了一個秘密——身體左側是心髒所在，要把我們的心髒給舞伴；身體右側是裝錢的口袋，要把錢袋留給我們自己——借此來教育John Wood在跳舞時要時刻保持左側身體在前，形成與右側身體的對抗平衡。所有的舞蹈，男生都要有意識地去麵對女生。右轉也叫Nature Turn（自然轉），因為右轉讓我們的左側在前——非常自然，也非常容易。左轉也叫Reverse Turn（反轉），因為左轉需要我們的右側在前——這有一點難。然而在左轉的時候，男生也要時刻想著左側在前、在前、在前……側行位置中，男生依然需要麵對舞伴，左側超前於右側，如果隻想著側行則很容易做錯。John Wood經常給他的學生說，女生好比是門，男生好比是門的框架。跳舞時門框和門一起運動，門（女生）通過門框（男生）打開，而門框是不能變的。因此規則是男生要保持左側比右側在前。

    原理4狐步的動作特點

    狐步最大的動作特點是順滑。前麵講的CBM、CBMP、腳法、左側在前等原則，都是為了讓狐步跳起來更順滑。做好順滑有三個關鍵點：移動爆發力、擺蕩、身體的飛翔。沒有飛翔，就沒有狐步。男生讓女生去飛翔是非常難做到的，需要男生有很好的身體準備和腳的動作。以羽步——三直步——羽步為例，其動作特點是：準備——飛——擺蕩（Slow）——飛（Quick）——飛（Quick）——擺蕩（Slow）——飛（Quick）——飛（Quick）——擺蕩（Slow）——飛（Quick）——飛（Quick）。

    上述四點為狐步的主要原理，是這個舞蹈不論如何發展變化都必須遵守的。同時，不同的人往往希望在狐步中看到不同的東西。比如在比賽的時候，雖然腳法、架型、音樂等都有明確的技術指標，但不同的評審依然有不同的喜好，有的人喜歡選手跳成這樣，有的人喜歡他們跳成那樣，這就是所謂的“傾向”。