教育新概念

    作者：黃明欣

    很多父母常常因為寶寶沒能建立良好的排泄習慣而大傷腦筋，而他們又往往被家庭其他成員或朋友的意見弄得不知所措。即使是有些經驗的父母也會擔心他們的方法不一定對每個寶寶都適用。這給大家介紹一些方法，來幫助父母走出困惑。

    一、訓練坐馬桶前的照料方式

    嬰幼兒專家認為，在嬰兒從出生到五六個月有一個對排泄功能的學習敏感期，在這個階段，如果成人對嬰兒的排泄要求做出反應，可以建立成人和嬰兒之間的溝通。這種溝通被稱為“排泄溝通”。排泄溝通可以讓嬰兒對自己的排泄功能保持敏感，同時還有助於建立嬰幼兒與成人之間的依戀、信賴的關係。因此幼兒的獨立大小便被認為是兒童發展和家庭撫養的一個重要階段，大小便訓練得好壞，不僅會影響今後兒童的排便問題，而且影響兒童的社會性發展。

    當寶寶剛出生時，很多年輕的媽媽都在為是否給寶寶穿紙尿褲而猶豫。實際上紙尿褲和尿布各有利弊，給媽媽們的建議是：新生兒期或是寒冷的冬天，至少在寶寶睡覺時要穿上紙尿褲，這樣可以讓寶寶睡得更好些，媽媽也可以得到更充足的休息。

    正常情況下，當寶寶三個月大時就可以適當把尿。把尿要掌握好時機，每個寶寶都有屬於自己的特征表情，當寶寶有了尿意時，常常會表現得跟平時不一樣，比如“打冷顫”，也就是俗話說的“打尿顫”，寶寶一瞬間身體有輕微的顫抖，或者雙腿不自覺地擺動……這種情況下，一般就說明有了尿意；再比如寶寶在睡覺時突然扭動身體，或嘴“嘰嘰咕咕”時，肯定是要小便了，這時把寶寶抱起來，把一下，肯定有“收獲”；還有的寶寶在玩的時候，突然雙眼凝視，發起呆來，也肯定是在醞釀小便。另外，家長每隔一段時間就適當地主動給寶寶把尿（但不要強迫），也能奏效。

    還有，在給寶寶把尿時，一邊把，一邊從嘴發出“噓——噓——”的聲音，時間一長，寶寶就會形成條件反射，懂得這是應該撒尿的時候。這些方法對寶寶將來學會自律意義重大。

    二、何時開始訓練坐便？

    1生理方麵

    （1）寶寶到18個月大，膀胱和直腸神經的發展開始成熟，肛門與尿道口的括約肌也逐漸發育完善，排尿時間相距漸長，這是生理方麵的先決條件。判斷此點的簡單方法是，看寶寶是否可以保持尿片幹燥達2小時以上，或在小睡期間不會小便。

    （2）在大運動方麵，能夠站立，或能夠靈活地走路，能夠自如地蹲下，表示肌肉神經已經發展到一定程度。在語言方麵能夠理解並聽從簡單指令，這就是訓練寶寶大小便的最佳時機了。

    （3）在特定的情況下，可以采用擠壓寶寶腹部肌肉的辦法，來幫助寶寶排出大小便。

    2心理方麵

    （1）寶寶的好奇和探索心理，使他開始對父母及其他家庭成員上廁所的情況產生興趣，這時就可以開始進行大小便訓練了。

    （2） 對寶寶來說，學習控製大小便是一種新的技能，需要一段時間，而非一朝一夕可以成功的，而且寶寶的成長有個體差異，對此，父母應有一定的心理準備。在訓練過程中，要采取輕鬆、寬容、支持和鼓勵的態度進行。否則，可能因此帶給寶寶身心上的壓力，使寶寶產生抗拒，訓練就難以成功。

    三、坐便的訓練方法

    1.挑選道具

    造型可愛、顏色鮮豔的小尿盆，會讓寶寶很有興趣去坐坐、摸摸，因此在挑選尿盆的時候，一定要考慮到寶寶的喜好，越可愛越好，比如一邊坐尿盆，一邊可以“騎馬”的道具，就是很好的選擇。

    2.角色定位

    在排便訓練過程中，中心主角是寶寶，隻有調動起他的興趣，讓他自己有意識地參與到訓練當中，才能達到事半功倍的效果。父母隻是鼓勵和引導者，不要以結果為導向，要把排便訓練看成是寶寶的一個小遊戲，拒絕強迫、斥，多一些讚揚與幽默。

    3.安排訓練場地

    要了解寶寶平時最喜歡去的地方是哪，比如客廳、臥室、陽台等等，把尿盆的窩安放在那，也可以隨時“搬家”，每次寶寶更換活動地點時，都可以讓他在那坐一坐，熟悉一下。也可以將寶寶的便器放在我們的馬桶旁，然後寶寶學會坐便器，而大人坐馬桶。跟寶寶說：“因為寶寶現在還小，所以坐在便器上尿尿和便便。媽媽長大了，所以就坐在馬桶上麵。等寶寶長大一點兒，也可以像媽媽一樣坐馬桶了。”寶寶不用多久，就會發現坐在便器跟我們坐在馬桶上一樣“自然又安全”。

    4.把握時機

    對於寶寶大小便的訓練最好盡快開始、平穩結束，這也是一個相當重要的因素。寶寶在大小便訓練過程中的第一次成功，最好是個“快樂的巧合”：也就是說，要找個時機，在您剛把寶寶抱到便盆上的時候，他恰好就開始排泄了。這樣可以讓寶寶形成一個良好的記憶開端，為以後使寶寶不斷地繼續學習使用尿盆，不斷進步，您和其他看護人員需要準時將寶寶抱到便盆上，這樣他才會規律地使用便盆。