生活·資訊

    粉紅家園

    這些病竟然是親戚

    生活中常有病人抱怨“倒黴”，一種病還沒治好，另一種病又來了。其實這不是偶然，而是因為有些病有病之間確實“沾親帶故”。《生命時報》綜合英國《每日郵報》的報道，整理出權威專家總結的相互關聯的一些疾病，提醒大家及時預防。

    痛風與心髒病：2013年發表在《風濕病學雜誌》上的一項研究顯示：痛風患者的心髒病發作風險會翻倍。英國謝菲爾德大學教學醫院的風濕病學家蒂姆·泰特醫生說：“兩種疾病相伴的部分原因是它們存在共同的風險因素，如肥胖。此外，有些證據表明血液中高水平的尿酸會對血管造成損傷。

    預防措施：經常關注自己的血壓、膽固醇和體重，出現問題積極治療。臨床上已經有降低尿酸的藥物，通過服藥，不僅能消除關節疼痛，還能降低患心髒病和腎病的風險。

    甲狀腺問題與乳糜瀉

    甲狀腺疾病容易讓人患上其他自身免疫性疾病，如乳糜瀉。它是一種對麩質（存在於小麥、黑麥等作物中的蛋白質）所產生的不良反應。英國威爾士大學的胃腸病學家休·詹金斯調查發現：5%的甲狀腺疾病患者會有乳糜瀉，而1%的乳糜瀉會有甲狀腺疾病。

    預防措施：詹金斯建議如果被診斷患有甲狀腺疾病，一定要做腹腔疾病檢測。

    潮熱與骨質疏鬆

    美國加州大學的研究者通過對2.3萬名女性進行行為期8年的追蹤調查發現：有嚴重潮熱和盜汗症狀的女性，其骨密度較低、患髖部骨折的風險較高。可能是由於這些女性體內的雌激素含量很低，而雌激素是骨骼強壯所需的一種激素。

    預防措施：英國謝菲爾德大學骨骼代謝專家理查德·伊斯泰爾建議，有嚴重更年期症狀的女性要及時檢測骨密度，並定期複查，必要時服用阿侖膦酸來防止骨質流失，在醫生的指導下采用激素替代療法。

    牛皮癬與心血管病

    英國西蘇塞克斯郡醫院皮膚病學家賈斯汀·赫克斯托爾發現：重度牛皮癬患者患上心血管疾病的風險會增加，他們的平均預期壽命也因此減少5年。牛皮癬患者一般都存在與心髒病相同的一些風險因素，如體重超重，缺乏鍛煉、高膽固醇和血壓升高等。

    預防措施：赫克斯托爾建議牛皮癬患者每年都要對心血管疾病的風險因素（如高血壓和高膽固醇）進行檢查，及早調整不良生活方式。

    糖尿病與牙周病

    美國哈佛大學的研究者發現：血糖狀況控製不佳的糖尿病患者，患牙周病的風險會高出23倍。英國格拉斯哥大學代謝醫學教授納瓦德·薩塔爾認為，患有糖尿病意味著身體的免疫係統受到了損傷，更容易被感染。

    預防措施：薩塔爾醫生建議糖尿病患者保持經常刷牙和定期用牙線清潔牙齒的好習慣，並經常做口腔保健護理，減輕口腔炎症有助於更好地控製糖尿病。

    肺炎與心髒病

    加拿大渥太華醫院研究所的學者發現：肺炎患者未來十年心髒病發作的風險可能增倍，即使你以前未患有心髒病。英國心髒基金會專家莫林·塔爾波特認為，當身體抵禦病毒或感染時，代謝速度就會增加，心髒工作起來更為費力。這一過程會影響輸送到身體重要器官的血液供應，其中就包括心髒。

    預防措施：塔爾波特女士建議肺炎患者應當接受心髒病篩查，並對生活方式做出調整，以降低心髒病發作的風險。

    心力衰竭與骨折

    2012年發表的一項研究成果顯示：心力衰竭與骨質疏鬆症之間存在著關聯，心力衰竭患者骨折風險會增加30%。骨骼代謝專家理查德·伊斯泰爾認為：心力衰竭和有其他心髒問題的患者動脈壁中某些蛋白質的含量較低，而健康的骨骼代謝也需要這些蛋白質。

    預防措施：伊斯泰爾建議心力衰竭患者定期接受骨密度檢測，如果骨密度較低，可以服用藥物來防止骨質流失，以降低骨折風險。（郭金蘭）

    皺紋部位透露的健康秘密

    額頭有皺紋，調整好心情

    額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積澱，當麵部經常表現出愁苦、緊張的表情，就會牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。

    臉頰有皺紋，注意少吃鹽

    臉頰是麵部皮膚比較脆弱的地方，如果平日攝入食鹽量多，體內鈉離子增加，就會導致麵部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了會使皺紋增多。

    眼周有皺紋，多關注情緒

    眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為“情緒皺紋”，微笑、憂心、憂慮或悲哀等，都會在眼周圍留下印記。

    嘴上垂直紋，荷爾蒙降低

    女性更年期後，嘴上會容易出現垂直小皺紋，它標誌著荷爾蒙水平的降低。

    眼下皺紋：排毒能力的標誌