世界上有很多種愛，愛是一種付出，也是一種擁有。

    自愛與他愛是相互平衡的，而不是相互矛盾的。要愛別人之前，首先要學會愛自己。要知道，有一個人任何時候都不會背棄你，不管貧困、困厄、疾病，因為這個人就是你自己。真正懂得愛自己的人，才會懂得什才是真正的愛。所謂：“愛人必須先要愛自己”，因為能愛自己的人，才能愛別人，如果連自己都不愛的人，別人很難會來愛你。一個不愛自己的人，就會沒有自信，缺乏自信的人，就不會有美麗可言。

    馬克·吐溫曾說：“沒有人稱讚你時，不妨你稱讚自己一下。”多愛自己一點，就可以讓自己不會有自憐的情緒存在。愛你自己，就會覺得自己是重要的，有價值的。一個可以好好愛自己的人，才會去好好愛別人。

    自愛是求愛的基礎。愛，通常必須先從接受自己開始。我們必須了解自己的幸福，需要自己去追求，別人是無法代勞的，在愛的功課中也是如此，我們是在愛的學習中了解愛。

    隻有心中充滿了對自己的愛，才能理解別人同樣需要愛，才會為別人付出愛。

    我們無須奢求別人的愛，如果沒人疼，不如多愛自己一點。自己也可以給自己掌聲，自己也可以疼惜自己。與其依賴別人的憐憫，不如讓自己活得更有尊嚴一點。如果能多愛自己一點，為自己而活，你就可以把自己從牢籠釋放出來，做你自己，而不是別人希望中的你。如果你隻是不斷地去取悅別人，一定不會有幸福快樂可言。

    愛自己，多一點陽光燦爛，少一點煙雨淒迷，即使有一天相愛的人飄然遠去，也不要枉然去追尋那留不住的腳步，好好地走剩下的路，去等待下一段感情的到來。好好護自己，給自己泡一杯濃茶，閉上眼睛，享受那種舒服的、自然的、恬淡的、愈來愈引人入勝的孤獨的美麗。

    學會愛自己，無論每天有多忙，都要給自己時間做自己想做的事，這是一種愛自己的方式。生活需要停頓、休息，這是必要的空白；停頓是咀嚼事過境遷的況味，休息是儲備明天的動力，兩者都是不可或缺的“香料”。

    人如果像陀螺一樣，不停地旋轉，就無法分享生活中的滋味，人如果隻知道前進不知暫停，就無法領略沿途美麗的風景。暫停是一種藝術，不過，你要知道什時候該暫停了，不要盲目前進，因為，暫停是生活之必要。

    累了，就休息。許多人站在人生的路口徘徊思索，久久無法定奪，麵對生命中的某些時刻，如果你開始感到累了，不如就休息吧！也許，人生有些抉擇，不是那清楚，有時，甚至是撲朔迷離，讓人難以決定，然而，不管問題多盤根錯節、複雜難解，你仍然可以找到答案，人的每一天，皆用千百種的理由和方法，來做無數的抉擇。有時候，抽離現在的自己，告訴自己：“我隻是累了。”就是那簡單，有時暫停一下，你會找到更好的答案。

    學會愛自己，不是自我姑息，更不是自我放縱，而是讓我們學會不斷糾正自己，不斷改變自己。每天都會遇見許多意想不到的事，我們隨時都有可能失去告誡與叮嚀，失去所擁有的關懷和愛撫，這時候唯一可以幫你的就是你自己。所以，我們應該學會自重、自律、自愛、自強。

    我們都不是完美的人，我們需要接受這個不完美的自己。隻有完全地接受了自己，愛自己，你才能夠不斷地完善和提高自己。人生不是隻有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但隻要你對自己有信心，知道自己的價值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然麵對。在痛苦沒有人和我們分擔的時候，學會自己送自己一枝鮮花，自己給自己一個明媚的笑容，懷著美好的預感和吉祥的願望活下去。不用去妒忌別人的擁有，無需為自己的缺少而悲哀。學會愛自己，讓自己變得更美麗，笑容變得更燦爛。有一天，幸福一定會向你走來。

    學會了愛自己，我們才能更好地去愛別人。這是因為，我們最明白自己需要什，想要得到怎樣的愛，推己及人，以愛自己的方式去愛別人，才能愛得到位。然而生活中的很多男男女女卻因不懂得相互體諒，而使對方體會不到被愛、被關懷的感覺。

    有一對情侶，相約下班後去用餐、逛街。可是女孩因為公司會議而延誤了，當她冒著雨趕到的時候已經遲到了30多分鍾。他的男朋友很不高興地說：每次都這樣，現在我什心情也沒了，我以後再也不會等了。那一瞬間，女孩的心決堤崩潰了，她心想：或許，他們再也沒有未來了！

    同樣的在同一個地點，另一對情侶也麵臨同樣的處境，女孩趕到的時候也遲到了半個鍾頭。他的男朋友說：我想一定忙壞了吧！接著他為女孩拭去臉上的雨水，並且脫去外套蓋在女孩身上，此刻，女孩流淚了。其實愛、恨往往隻是在一念之間。愛就要懂得寬容，懂得相互體諒。