夜無聲：“六步換框法為nlp高階技巧，所以相對來是一個比較複雜的技巧，不過有上麵的創意內容再來看這個，就容易多了。使用六步換框法要特別注意幾個假設：

    第一個：有選擇總比沒有選擇好；

    第二個：潛意識會選擇自認為對你好的意圖；

    第三個：如果人們在適當的情景中，能得協助，取得適當的資源，他們老早就改變自己了；

    第四個：在某些特定的情景中，每一個行為的背後皆有其正麵的意圖。

    如果我們單純的修正了一個人的行為，而沒有兼顧到一個重要的觀念叫【隱性利益】的話，那我們的做法難免流於輕率和不負責任。我們需要先假設，某人表現在外的行為模式，就是他們在該情景中最適切的反應，不論他在外人眼中看起來有多荒唐，多不妥當。所謂的【隱性利益】也就是那個不當行為背後的正麵意圖，下麵看個例子來明：

    有位精神病醫生轉介一位女病人過來，她想要減肥十八公斤，過去她曾減肥成功過，但每回成功後又返回原來的噸位，她可以去掉肥肉但卻無法維持苗條。透過架構的重整，我們發現，她的內部沒有任何次人格反對她減重，然而，造成她暴食的次人格卻是為了保護她的婚姻才這做的，你能想象其中的關係嗎？

    進一步講，這個胖女生的那個次人格認為，如果她減掉過胖的體重，得到她理想的體重，她一定擁有吸引男性的身材，那她一定會得到男人的親睞，求婚。該次人格的意見認為她並沒有適當的資源可以為她自己做良好的決定，好好應付那些追求者，她無法【不】，並沒有那一個次人格要她過胖，隻是要她過胖的那個次人格，要她習慣於不同去對付那種尷尬的場麵，她相信她無法有效的應付那種情況，那就很可能的危機她的婚姻，這就是我們所知的【隱性利益】。

    減肥成功就有好身材，就會吸引異性，因為她不會拒絕別人，所以【好身材=麻煩】，所以肥的【隱性利益】是婚姻穩固。在這個個案中，正麵意圖就是為了保護她的婚姻，而行為則是暴飲暴食。因為減肥成功就意味著她的婚姻要麵臨危機了，雖然，這種邏輯看起來不合理，她自己在接受輔導前一點也沒有意識到，這是潛意識的選擇。

    人們不能改變一件事，那就是表麵症狀常常是有效的。既然發胖有效，也達到意圖的滿足，那次人格也就讓她繼續胖下去，一旦她找到更好的辦法保護她的婚姻，那，她自然允許她消瘦下去，事實上連忌口都不必。用六步換框法將意圖和行為做區分，然後你可以找到新的，更能為你所接受的行為去滿足相同的意圖。

    六步換框法的操作步驟如下：

    1、放鬆，找出要改變的部分

    、與溝通

    、區別行為與行為意圖